Entre fatigue et surcharge, il existe un refuge.
L'Espace Osmosā est ce refuge où tu peux prendre une pause, ralentir, te déposer, bouger à ton rythme et faire le plein d'énergie, sans pression, sans jugement et surtout, loin de la performance.
Pour 25 $ par mois ou 275$ par année, tu accèdes à :
✨ Une bibliothèque de plus de 100 cours de yoga disponibles en tout temps
✨ Des pratiques guidées pour tous les niveaux
✨ Différentes thématiques et différentes durées de cours pour te soutenir dans ton quotidien et selon tes besoins
✨ Une communauté bienveillante qui partage des intentions de bien-être, de lenteur, de conscience, de respect et d'écoute de soi
✨ Des ressources exclusives pour nourrir ta pratique et l'harmonie corps-coeur-esprit
✨ L’accès à tous les nouveaux cours qui s'ajouteront au fil du temps
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Tu verras des thématiques telles que : Cycle Menstruel, Planètes, Chakras, Libération, Présence, Terre, Lâcher prise, Respiration, Intention et j'en passe!
Des cours de 30 minutes, de 1h et de 1h15. Je prépare également des cours de 15 minutes pour m'assurer que tu puisses créer de l'espace pour ta pratique dans ton horaire 😊🙏🏼
Aussi, différents types de cours tels que : Hatha Flow, Chandra Flow (Salutation à la Lune), Yin Yoga, Yoga Nidra.
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L'Espace Osmosā, c’est plus qu’un abonnement, c’est un rendez-vous précieux avec toi-même, pour ton bien-être et pour ta santé.
Rejoins l'Espace Osmosā dès maintenant et fais ce premier pas vers ton bien-être.
Crée ce changement pour toi et inspire les autres à faire de même!